合気道や日本の武術、武道、またスポーツの極意は「脱力」にあります。 形を真似した努力をしても、力んでいるか脱力しているか、形の質が違えば当然同じような結果にはならないでしょう。 整体にしても、脱力が出来れば撫でるだけで、体が緩んだり歪みが取…
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