札幌女性のための合気道

札幌の女性のための合気道。札幌、西区、手稲区、中央区、北区、東区、銭函、小樽、石狩で合気道、護身術に興味のある女性、一緒に合気道やってみませんか?プロの整体師、プロのスポーツトレーナーが合気道を教えています。

2025-02-27から1日間の記事一覧

無駄なストレスを減らす札幌の合気道

何か嫌なことがあるとストレスになる訳ですが、自分自身をよく観察したり、深堀り出来れば、自分の結果に納得できるため、無駄なストレスを余り抱えません。 たとえば自分は無視する避ける拒むのに、自分だけそれをされるのは嫌だというのは、図々しいという…